מהי ציפה ?
הגוף והנפש זקוקים למנוחה יומיומית. כדי להשאר בריאים ולתפקד בצורה אופטימלית, עלינו לקבל את האיכות ואת הכמות הנדרשת של מנוחה. פעמים רבות, סגנון החיים המודרני פוגע במנגנון המנוחה הטבעי, הלא הוא מחזור השינה, מה שדורש שימוש בטכניקות יעילות ומשתלמות להפגת מתחים ולרגיעה.
הציפה היא טכניקת רגיעה לטיפול תוך הגבלת גירויים סביבתיים .
Restricted Environmental Stimulation Therapy - R.E.S.T מחקרים בתחום ה-REST הראו כי ניתן להגיע לרגיעה עמוקה ויסודית ולשפר את החשיבה כאשר מפחיתים את ההפרעות שמגיעות מבחוץ.
אם יש מקום כלשהו שבו ניתן להירגע, לשכוח מדאגות היומיום וליהנות מדבר יוצא דופן, Floatation Tank או מיכל ציפה זהו המקום! שקט מוחלט. חשיכה (ידידותית) מוחלטת, רכות, חום ורוגע. את/ה צף/ה בקלילות ובשלווה בנוזל שבטמפרטורת הגוף ועם מגע משי. זו פרטיות. זה את/ה והמים, נקודה. הנפש שלך חופשית לחקור ולהרהר במחשבות עצמיות ללא הפרעה. ליצור. את/ה משקמ/ת את הגוף והנפש שלך בסביבה השלווה של מיכל הציפה של Samadhi.
תקציר היסטוריית הציפה
בשנת 1954, ד"ר ג'ון ס. לילי, חלוץ בחקר ההתנהגות והמוח, החל לבצע ניסויים בתפיסה בה מגבילים את כמות הגירוי החושי שמסופק למוח מבחוץ. כאשר ד"ר לילי בנה את הסביבה המבודדת הראשונה שלו, הוא היה נחוש להוכיח כי המוח, ללא גירוי סביבתי, יירדם. הוא ביצע ניסויים על עצמו וגילה כי ההיפך הוא הנכון. ד"ר לילי הסיר את כל הגירויים הויזואלים והאקוסטיים וכן את גירויי התחושה והטמפרטורה, וגילה כי המוח ממשיך לתפקד בצורה עצמאית ואף ברמה גבוהה יותר מהרגיל. לדברי ד"ר לילי, היתרון הגדול ביותר שבחוויית הציפה הוא המצב היסודי של רגיעה שקיים בסביבה נטולת גירויים. הוא גילה שכוח הכבידה הפועל על הגוף, יחד עם רעש, אור, הבדלי טמפרטורה וגירויים נוספים, היו הסיבה לכ90% מהפעילות העצבית של המוח. לדבריו "לאחר שמשחררים את הנפש מהסביבה הפיזית, בעזרת טכניקה זו, עומדים לרשות האדם את כל משאבי הנפש
הזמינים שלו; מתקבלת יכולת חשיבה מרבית. במצב זה, עומדים לרשות האדם
חלקים של מערכת העצבים (לדוגמה המוח הקטן) שאינם זמינים לתכנות עצמי
במצב הרגיל. באמצעות המיכל, האדם מקבל אפשרות אוטומטית להרחיב את נפשו."
"אישית, אני סבור שהמיכל הוא חובה להתאוששות מהירה במשך היום ולהתאוששות בקלות מעומסים של פעילות יתר ואינטראקציה עודפת עם אנשים אחרים. חווית הציפה היא חוויה מרעננת המאפשרת לגוף לנוח. אם האדם ירצה להשיג יותר מכך, השמים הם הגבול... בממלכת הנפש אין גבולות."
בספרו "ספר הציפה" (The Book of Floating), הסופר מייקל האטקינסון מנסח זאת היטב:
"פותח כלי חדש אשר, בדומה למחשב, מסוגל לא רק להגדיל בצורה קיצונית את היכולות שלנו כבני אדם אלא גם לשנות בצורה מהותית את דרך החיים החברית שלנו."
הכלי נקרא מיכל ציפה Samadhi.